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J’aime suer. Oui oui, vous avez bien lu! Même que ma famille au complet aime suer. Ce doit être dans notre ADN. Étrange ou chance inouïe? Dans mon cas, ce n’est ni l’un ni l’autre, mais un moyen efficace de canaliser bien des petites surprises de la vie. Sans ce penchant qui me sert bien, je n’ose imaginer mes états d’âme. Salutaire donc ma drogue bien aimée. Et en plus, c’est bon pour la santé et ça s’inscrit dans toute la mouvance des saines habitudes de vie, d’un mode de vie physiquement actif, d'une saine alimentation, de l’équilibre psychologique, etc. Pour une fois, je ne suis pas trop à contre courant!
Tout comme des centaines de milliers de Québécois, j’aime particulièrement la course à pied. Ce sport cadre bien avec mes valeurs, faisant appel à très peu d’équipement et se pratiquant partout et en (presque) tout temps. Des souliers de course, un chandail respirant et hop c’est parti. Vive la simplicité!
Pour lire la suite du billet d'Annick Girard, sur le blogue de la famille écoresponsable d'Équiterre
